SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co aakg

  • [...] paczka od firmy Trec. nastąpiły lekkie zmiany mianowicie wziełem białko Perfect whey protein i bcaa powder zamieniłem na bcaa g-force(smak pomarańcza). Zamówiłem również aakg hardcore będzie to pierwszy kontakt z samym aakg . Już dziś napoczełem białko . Więc tak smak czekolada chociaż przypomina mi nieco olimpowski przech-czekolada. Co do [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 22:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Wiek : 20 II. Staz treningowy : od pazdziernika 2005 (prawie 4 lata) III. Najblizszy cel sportowy : obecnie to gęstość, definicja; od września masowanie IV. Planowana dieta : B 2.5g/kg; W 3-4g/kg; T 1g/kg 6 posiłków dziennie V. Planowany trening : obecnie split 3x week, ale stosowałem też wiele razy różne fbw i pewnie za jakiś czas znów [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 00:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy dlugosc wytrysku moze miec zwiazek z odzywkami? bo w pewnym momencie jak bralem aakg to dochodzilem ponad godzine az laske glowa bolala od robienia wiadomo czego:d a teraz bralem kreatynowe i wogole wydaje mi sie ze penis jest mniejszy Mozliwe. arginina poszerza naczynia - podobny mechanizm dzialania ma viagra, tyle ze bardziej skomplikowany i [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 14:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam za tydzien bede mial koniec cyklu na nitro i kreatynie!! Co dalej? mozna AAKG zaladowac po cyklu ,jak tak to jakie jest najlepsze???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2009-05-30 14:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak jak przeliczyłem to chyba za mało go jadłem może to dla tego coś stoję w miejscu. Myślę aby dorzucić do tego jakieś amino :) co możesz polecić od siebie:) a może aakg tylko nie wiem czy teraz czy ewentualnie jak sie nitro skończy?? jest sens zwiększyć dawkę nitro??? bo też się nad tym zastanawiam?? i jeszcze jedno można łączyć w [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2009-05-30 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawno obalony, czy to dextroza, glukoza i inne produkty o wysokim ig nie maja wplywu na wchlanianie kreatyny do organizmu . Co do HMB to minimalna dzienna dawka wynosi 3g także zostawiłbym w DT i DN 4capsy Kliber możesz kupić jakiś no-booster przed treningowy bez kreatynowy bądź argininę, aakg Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-05-31 10:33:04

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 10:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pozwole sobie na małą analizę składu. tak tylko czysto teoretycznie, bo wiadomo, że produkt już wejdzie. dodatkowo w takiej opinii zawsze wciska się pewna doza subiektywizmu podyktowana tym, że chciało by się podpasować taki produkt pod siebie, ale podyskutować nie zaszkodzi. generalnie stosunek skłąd-przeznaczenie - bardzo wypaśny. REANIMATOR [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11564 Data: 2009-05-31 19:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangą 10x50 kg 10x70 kg 10x70 kg wiosłowanie półsztangą 12x60 kg 8x70 kg 8x75 kg mc 5x100 kg 5x120 kg 5x120 kg 1x146 kg Trening całkiem udany . Czułem już działenie aakg . W martwym ciągu będe podkręcał teraz ciężar żeby za tydzień lub dwa podejść spokojnie pod rekord . Jedzenie dizś opieram na skrzydełkach z grila. Dziś właśnie [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 23:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdłości po xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    haban ale zes odkopal! patrz na daty wogole skad sie wziales a aakg mozna przedawkowac - efektem sa nudnosci , biegunka i naweet wymioty, sam tego oczywiscie nie doswiadczylem ale czytalem a co do xpanda energized biore ponad 2 miarki, kopie fajnie i mam sie dobrze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2009-06-01 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE Iso Mass Xtreme Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym ultimate jest ponad 7 gr różnych form krety, glutamina w rózńych formach, enzymy trawienne,6,5 gr tłuszczy mct. omega, aakg (malutko)i w porcji 155 gr 80 gr węgli i aż 65 gr białka. Na papierze wygląda dobrze Po 1 :na co ci kreta w gainerze Po 2:po co glutamina skoro wiekszosc badan udowadnia ze nie dziala(i to samo-w gainerze) Po 3:AAKG? Po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2009-06-02 15:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja ~350PLN

    Post
    Odżywki i suplementy

    psszelka - MUtant Mass i Mass XXL to nie bialko, to raz. AAKG i inne suple kreatynowe, nie maja wplywu na wzrost masy, jesli nie bedziesz sie prawidlowo odzywiac, to dwa. Wyniki silowe to sprawa ososbista, to trzy. Co ma AAKG, do bialka? bo proponujesz, albo jedno, albo drugie, hm? Poza tym, imo stosowanie stacka kreatynowe i AAKG rownoczesnie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2009-06-02 17:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalewanie woda-to sprawa indywidualna. Ja nie zauwazylem u siebie nic podobnego. mono z tego wzgledu ze nie daje ono oczywiscie checi i pompy na treningu POmpe mozna uzyskac dobrym treningiem, nie potrzeba ku temu nic niezwyklego. Co do checi-kazdy interpretuje to na swoj sposob. Jesli tylko chcesz, moze wziasc CP, ale jesli chodzi o efektywnosc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-06-02 22:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja ~350PLN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna niewiele da. Dodatkowa suplementacja AAKG i tak wedlug mnie jest niepotrzebna. chlopak chcail na sile to ma . chcial zlapac sile i mase , wiec mysle za zakiast aakg bedzie dobry mass xxl . poniewarz ja stosowalem dla jeszcze wiekszej pompy. a on chce sile ! Czy tylko ja mam problem ze zrozumieniem co autor postu mial na mysli? [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2009-06-02 22:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) Wiek: 22 3) Waga/Wzrost: 91/187 4) Staz: 10 miesiecy 5) Cel: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, bialko ostrowii, mutant mass, aakg, bcaa, zma 7) stosowane wcześniej spalacze: tse olimpu (ale to rok te 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 7 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-06-03 08:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w przerwie po kreatynie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    niema co szaleć z odzywkami przy Twoim stażu. BCAA jest przydatne głównie an redukcji do osłony mięśni. oczywiscie na masie tez ma swoje zastosowanie ale żeby je odczuć trzeba miec juz jakies doswiadczenie. to troche za drogi bajer. no w przerwie od kreatyny zostaja produkty bezkreatynowe. Podstawa dobra dieta, białko (gainer) do uzupełnienie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-06-04 12:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kupuja na jesien 1,5 kg bcaa xtra 500g mono green magnitude horse power kofeina w tabs jakas cytrulina/aakg gainera nigdy nei za wiele jesli sie jest uczniem a szkoda wstawac wczesniej z 1 kg bialka bo to mi na cala jesien w sumie starczy moze jakiegos xpanda jeszcze dokupie czy cos... zobaczymy jak z kasa bedzie obecnie jeszcze mam 16 tab [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 23:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatwa startuje

    Post
    Doping

    [...] godzinie od posiłku owoce 4.po 1h po owocach posiłek 5.po 1h po posiłku trening w czasie niego vextrago z 50-70g 6.po treningu insa + vextrago50g+ kreatyna 10g+ 10g glutaminy 7.po 15min białko 8.po 45min posiłek 9.po godzinie owoce 10.po godzinie posiłek Dobrze do insy takze dorzucić aakg w sensownej dawce, wtedy popma jest straszna na treningu

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2009-06-05 14:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] mialem 1,5 roku przerwe z przyczyn nie zaleznych ode mnie waga poleciala sporo - trenuje od 4 miesiecy regularnie z odzywkami takimi jak mass xxl 5kg prawie / aminokwasy aakg treca / od tygodnia zapodaje metanabol naposim 1oo tab. tygodniami 3/3/4/3 zalezy mi na jakims dobrym cyklu zeby przytyc w trwalym w miare miesniu nie spieszy mi sie z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2009-06-07 13:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc od specjalisty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma supli na sile. Na sile jest trening, a suplami mozesz ewetualnie sie wspomoc. IMO i tak, jak na tak krotki staz, zjadles tego sporo. Robiłem ostatnio plan na rzezbe znikome efekty. Zacznij jesc jak nalezy, to beda efekty. To moj plan mam zakupione: cell pump i mono olimpa zaczne je stosowac dopiero jak wejde na 4x4 a do tego czasu chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-06-07 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konik17/Dziennik treningowy/TS/

    Post
    Trening dla początkujących

    KREATYNA WŁAŚNIE DZIAŁA z tego targowiska próżności jako jedna z nielicznych - to właśnie napisałem. Bazujesz na niej. AAKG da pompę - po co pompa do siłowego? Masz nadmiar kasy to bym zainwestował w sprzęt Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-06-07 23:03:24

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2009-06-07 23:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)